Просто берешь и делаешь!
В прошлой записи я вам рассказывала о первом составляющем против лени - желании. Сегодня я вам расскажу о мотивации.
Мотивация = стимул.
Когда мне надо делать уроки или готовиться по учебе или например, даже прибраться дома, я говорю себе, что, кроме меня, это никому не надо, и никто ,кроме меня, это не сделает. Кто-то вклеивает цитаты к себе в ежедневник для поднятия своего духа. И мне кажется, что это правильно! И еще, я перестала ленится, когда прочитала мотивацию гарвардских студентов. Вы сможете прочитать ее здесь. Представляете, какие люди там учатся?
И когда я избавилась от лени, я завела себе ежедневник. Наконец-то, я поняла его значимость и ценность. Раньше я просто их покупала за красивые обложки, и они у меня пылились на полках. И в ежедневник можно записать и важные записи, а также украсить его под свой вкус. Например, как на картинках ниже.
Подведем итоги :)
Пошаговая инструкция, чтобы избавиться от лени:
- Понимаешь, что нельзя больше жить с ленью.
- Вспоминаешь, что тебе нужно сделать.
- (по желанию) Расписываешь это у себя в блокноте.
- Начинаешь делать.
Ты говоришь, что тебе не встать утром, но если разобраться, то ты человек, который умеет ходить на ногах, поэтому ты можешь встать.
Ты говоришь, что больше не можешь выполнять какое-нибудь упражнения, будь это пресс или бег, но если ты потерпишь еще одну минуту, то ничего с тобой не случится.
Ты говоришь, что у тебя нет времени ходить на дополнительные занятия, но если делать все вовремя, то ты успеешь сходить не только на занятия, но и погулять с друзьями.
А знаешь, что будет, если ты уберешь рамки в своей голове? - Результат! Ты увидишь, что накачал пресс или ноги и у тебя появилось терпение. А встать рано утром - это уже не будет проблемой для тебя!
Удачи!!!
peace♥
я ленивая попа:З
ОтветитьУдалитьвсё, теперь всё буду записывать и делать, хоть бы от неё избавиться:)
Удачи тебе в этом!:)
Удалить:D Дайте мне сил и хорошего пинка!
ОтветитьУдалитьЯ с тобой! Морально! ;)
УдалитьУ меня тоже есть ежедневник, но там больше домашних заданий. Теперь я стала украшать всякими вырезками из журналов. Твой дневник смотрится очень ярко и красиво! Спасибо большое за ссылку. Действительно мотивирует.
ОтветитьУдалитьSuSunny
Не за что!
УдалитьТолько это не мои ежедневники, а я нашла из инстаграма у пользователей :)
Шикарные советы!
ОтветитьУдалитьЕще с самого детства мама приучала меня к самоорганизации, но у меня с этим было плохо. И только в прошлом году, ощутив на себе всю мощь "раскладывания все полочкам", я начала по-тихоньку двигаться к еще поставленной в детстве цели!:)
За ссылку отдельная благодарность:))
Не за что :)
УдалитьНадеюсь, все, что ты разложишь по полочкам осуществишь и это принесет тебе успех ;)
Спасибо за мотивацию, вот сейчас мне придётся встать с кровати, пойти купить блокнот и весь день посвятить тому, что хотела сделать, но постоянно откладывала :)
ОтветитьУдалитьУдачи!!! :)
Удалить